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黄庭经讲义-引言 - 灵晓

黄庭经讲义-引言-灵晓.mp3
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[00:00.0]本字幕由腾讯音乐天琴实验室独家AI字幕技术生成
[00:03.21]黄庭经讲义
[00:08.27]黄庭经是道教上清派的重要经典也被内丹家奉为内丹修炼的主要经典
[00:18.2]属于洞玄部
[00:20.72]现传黄庭经有黄庭外景玉经
[00:25.52]黄庭内景玉经黄庭中景玉经三种
[00:31.6]因中金出现较晚
[00:34.12]可以占志
[00:35.2]不论
[00:37.17]书中认为人体各处都有神仙
[00:41.89]首次提出了三丹田的理论
[00:46.17]介绍了许多沉思观想的方法
[00:50.57]关于内外径的作者
[00:52.79]成书年代及其相互关系向来有多种说法
[00:58.75]传说是西晋王朝时
[01:01.66]天师道著名的女道士魏华存创作的
[01:06.76]据考证应是男先锁住
[01:11.05]其在中医理论的基础上
[01:13.33]结合解剖学以盐养生
[01:16.79]是医学史上不可多得的宝贵财产
[01:21.24]但因其行文隐晦多设喻
[01:25.229996]所以当时是在上层人士中流传
[01:29.72]对后来的医药学解剖学养生穴有巨大的影响与发展推动
[01:38.119995]黄庭经其内容可以概括为
[01:41.96]一重点论述的问题有强调吐纳行气勤于燕京
[01:50.9]实时保精固精泳池恬淡无欲
[01:56.39]巩固守一之法
[01:59.380005]二论述长生久视之道分别论述人体各主要器官的大略及其主要生理作用
[02:09.91]为了修炼得法又把人体分为上中下三部
[02:15.4]每部有八景神镇守合称24 真神
[02:21.4]人如果能调养真气就能消除疾病
[02:26.53]长生不老
[02:28.77]三阐述黄庭三宫及三丹田与养生的密切关系
[02:36.1]四纯丝皇庭炼养丹田
[02:40.54001]积精累气为中止执行不代为要诀
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