心疗第7节《五修山4》上集45分钟配乐版 - 宝禅系心疗
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作词 : 宝禅系心疗
作曲 : 宝禅系心疗
编曲 : 宝禅系心疗
亲爱的朋友，前不久你在五修山仙境的游览、思考、体悟，收获了什么？你还愿意继续你的五修山之旅吗？
愿意！当然愿意！你一定会这样说！
因为，你的参观游览、你的思考和领悟，已经使你彻底了解了生命的意义，它不是取决于你向外在世界的抓取，而是取决于你内在的心的选择！
相信你不愿意再把自己的生命只是消耗在维持肉体生命存在的工作中，更不愿意在肉体的享乐中挥霍你宝贵的生命时光，相信你不再迷茫、不再犹豫，你觉得自己已经从原来的浑浑噩噩、庸庸碌碌之中觉醒了！
你愿意，而且你发自内心的愿意用觉醒、观察、修行，提升自己的生命层次，你愿意，而且发自内心的愿意从今以后把自己的全部生命时光，用于提升自己精神境界，修炼自己的灵性的生命，从此过着具有觉悟、超脱意义生活，并最终使自己的肉体、灵体、意识体三者合一，获得根本的、实质性的、真实的洒脱、解脱、超脱，获得身心的彻底解放，获得大自在、大圆满的人生。
那么，怎样才能实现这种彻底觉悟的、洒脱、解脱、超脱的生命意义呢？怎样才能使自己的觉悟层次不断提高，直至彻悟菩提大道获得大解放、大自在、大圆满的境界呢？
今天，就请您跟随我的引导，在五修山牌坊后面的圆形广场上，开始一次“修心”的秘法实际操作吧！
通过这个秘法操作，你将获得佛教中所说的“八正道”，你将从此具有正心诚意！你将从此获得修行路上的正心、正信、正念！你将从此以最纯正、最纯净和最纯粹的心进行禅修，你将会在宝石光禅修体系的指导下，坚定、勇敢、持之以恒的修行下去，直至达成你人生最伟大、最圆满、最自在的佛菩萨境界，最终能够做到自利利他、自觉觉他、自度度他。
现在请你找一个属于你自己的安静的空间和时间，暂时关闭手机、电脑，关闭你与外界的任何联系，回到你自己的内心，观察一下你的呼吸。
——放松、放慢你的呼吸，深深的吸气、缓缓地吐气、再深深地吸气、缓缓地吐气、做上三次这样的深呼吸，在意识中，暂时放下身边一切琐事、放空头脑里、身体里的一切，让自己处在一个空灵的状态中……
现在，请闭上你的双眼，打开你的灵眼——脑屏和眼屏，在你的脑子里或眼前会看到自己来到了人间禅天宝光天的入口处。
此时，你看到了高高的像长城一样地围墙，深蓝色的、厚厚的砖墙，巍峨的耸立在你的面前，你看到每一块砖的缝隙之内都闪着金色的柔和的光芒，那是观世音菩萨的加持，为宝光天披上的金衣。
这时，你看到，在城墙上，有一个巨大的朱红色的大门，一样闪着金光，大门上金色的、圆圆的门钉上更是金光灿灿，照耀着你、召唤着你……
当你来到门前，两边威武庄严的天兵天将核实了你的身份，礼貌的躬身请你进去。
你抬脚进入大门，进入宝光天，顿时一股温暖的热浪扑面而来，迅速包裹了你，让你觉得暖暖的、柔柔的、舒适而美好。
你内心顷刻间升起无限的安定和力量，大跨步向前走去，因为你看到不远处五修山的牌坊就在前面。
当你看见牌坊门柱上活灵活现的一条条蓝色巨龙的时候，你更加确信，此次的五修山修心之旅，一定能够让自己成为龙一样的存在。
当你抬脚准备继续前行的时候，发现，你已经来到了一个掩映在云雾中的、隐约可见的“十步天梯”面前——
这天梯很宽，足可以让所有来五修山的修行人并排而上，你知道，你只要走上这“十步天梯”，你就能够到达此次修心之行的那个圆形广场了。于是，你带着无比的虔诚、热爱、好奇、和期待、踏上云梯。
你抬起右脚登上第一阶天梯，你感觉到那云雾中的天梯稳稳当当、坚实可靠，同时坚实中带着柔软、让你觉得像是走在铺着厚厚地毯的阶梯上。
当你把左脚也踏上这一级阶梯的时候，你瞬间发现，你在尘世的一切疲劳和紧张，变成了一条条黑丝带从你的头顶、经过脊柱、双腿直至脚心向下褪去，消失在天梯的云雾中不见了，这让你顿感身心愉悦。
接着，你更加坚定的第二次抬起右脚，迈上又一级天梯，再跟着提起左脚站上去。
刚刚站定，你原本内心里的焦虑和不安一下子化作了云雾从心窝里飘了出去，飘进了云雾中消失不见了，你顿时觉得心里敞亮起来，脸上也因为这敞亮而感到有红晕升起。
于是，你毫不迟疑地再次抬起右脚踏上了第三级台阶，因为你隐约觉得这十步天梯，是一个神奇的存在，你想印证这种感觉，于是当你左脚也站在第三级台阶的时候，你突然感觉到原本你身体上一直折磨你的病痛点，让你感觉到恐惧的病痛点、开始涌动、开始融化、开始顺着它所在的经络向你的脚心流去，并像一股黑色的烟雾一样，飞出了脚心，你一下子体会到人们常说地“无病一身轻”的感觉，你心中异常的喜悦！
你知道，你的感觉没有欺骗自己，这个“十步天梯”，的确是神奇奥妙存在！
接着，你高兴地再次登上第四级台阶，这个时候，原本徘徊在你心间的家庭关系中的烦恼——夫妻不和、子女不顺、以及婆媳、翁婿间的不融洽等等，慢慢的、慢慢的、被这云雾从你的心窝里抽出去了……
你仿佛看到了初恋时，爱人那温柔的笑脸，看到了你疼爱有加但最近总是跟你对着干的儿女嬉戏在你的脚下，你也看到了慈祥的父母双亲、看到了笑容可掬地公公和婆婆，似乎你的心已经与他们相拥在一起……
此时，你一边抬起右脚，继续登上第五步台阶，一边感觉到自己工作中遇到的各种同行竞争、各种人际关系中的尔虞我诈、上下级间的勾心斗角、等等烦恼从头顶上飞出去了，取而代之的是同行之间的合作共赢、人际关系中的真诚坦荡、人与人之间的相互信任和理解，像一股清泉注入了你的大脑，融化在你的心间……
你忽然觉得自己的双脚已经踏上了第六步天梯，你感觉到自己的身体进入了轻松和飘逸的状态，脚下依然是坚实可靠的台阶，可是你觉得它又像云一样的轻、雾一样的薄。
于是，你内心笃定不疑的相信，这“十步天梯”就是“洗心天梯”，它洗尽了你的疲劳和紧张、焦虑和不安、病痛与恐惧、烦恼和失落……
当你踏上第七步天梯的时候，你的身体中有一股强大的力量升起，你的脚步开始飘动起来；你感到了你的事业即将腾飞，你身边的所有逆缘、违缘都如同黑色丝带一样从身体上飘落、飘远、融化在时空之中。
你怀着激动的心，不由自主地迈到了第八级台阶，这时，你感觉到内心有一股爱意开始弥漫、弥漫……
这爱意温暖、柔顺、缠绵、舒适，并逐步演变成无限的大爱,充满宝光天仙境的所有地方，不管是一草一木、一花一叶，都被这大爱浸染，这爱的情绪如同一束束无形的能量花瓣，洒满了这里的每一个角落……
当你带着满满的爱意踏上第九台阶的时候，你浅浅的感觉到眼前有隐约的光明出现，似萤火虫在闪光，但比萤火虫的光更亮，似有人打着灯笼在给你引路，但又比灯笼的光圈要小，可是很亮。
原来，这是五修山的小精灵在为你引路。
那光点不大，却足可以照亮你脚下的云梯，足可以照见你前后左右的云雾，那云雾因为光点的照亮、而披上了柔和的、橘红色的光，绵绵的、柔柔的包裹着你……
你在这荧光中踏上了第十步的天梯，你的胸中忽然感觉到有一个东西在涌动，你屏住呼吸，仔细体会，——
原来你心中有一朵你最喜爱的花的花苞在微微颤动，渐渐的、你感觉到那花苞打开了！花苞的叶片一个、一个、一圈、一圈的打开，每打开一圈、都散发着你喜爱的芳香，同时在芳香中又带着光芒在你的胸中绽放。
那花朵越开越大、那光芒越来越强、越来越亮，照亮了你和你周围的一切！
——在光芒中，你清晰的看到 “五修山仙境修心广场！”这九个大字。
这时，你心中的那个光芒四射的花朵继续绽放着令你无比喜悦的光芒，就好像直接照亮了你的修心前程，似乎在告诉你修心的前程无可限量、修心的前程无可限量……
你终于站在的天梯的顶端，刚刚落下你的双脚，就听见牌楼上方的钟声响起，浑厚、沉静、悠远……
你抬眼一看，自己的眼前是一个巨大的圆型广场，广场正中央，放着一个巨大的金色方鼎形香炉，闪着金光，金光中香雾缭绕着、缓缓上升、上升、再上升，你不由得顺着这烟雾一直向上望去——
你看到了天际中祥云飘飘，你似乎看到了十方三世诸佛与无数天尊、娘娘、各路菩萨、与很多法界高灵、端坐在祥云之上，每一尊佛菩萨和法界高灵的身上都放射着光波涟漪——
绚丽、祥和、温暖，你甚至隐隐约约看到祂们在对你微笑、对你加持、对你有着无限的怜爱和期许……
这时，你内心充满了无限的虔诚和热爱，不自主地立刻双手合十，深深的鞠躬并跪下自己的双膝，慢慢地磕起头来——
一叩首，感恩诸佛菩萨和法界高灵的护持。
二叩首，忏悔自己往昔所造各种恶业。
三叩首，发愿在宝石光禅修体系指导下踏实修行，一步一个脚印地坚持下去，直至能够彻悟大道、觉悟自己、利益他人，以自己全部的智慧和生命的力量把菩萨行进行到底。
带着这种无限的虔诚和誓愿，你抬起头来，居然看见，原来那个巨大的金色的方鼎香炉开始缓缓地升腾起来，在诸佛菩萨和法界高灵的光波涟漪中开始慢慢地旋转、慢慢地旋转，渐渐的变成了一个巨大的太阳一样的光茫四射的球体悬浮在上空。
顿时，宝光天这个无限宇宙中的存在，显露出冰山一角，整个五修山全景印现在你面前，绵延不绝地山峰、鳞次栉比的亭台楼阁、寺院、道观和庙宇，云雾缭绕、无数的仙神正在打坐修行……
这神奇壮观的情景，把你惊呆了，你张着嘴、瞪着大大的眼睛，看着这个神奇的五修山全景图画！直到眼中充满了泪水，滴落在你的面颊上。
你忽然觉得自己太幸运了！你意识到自己就是被诸佛菩萨眷顾的最优秀的未来的仙神，你笃定自己未来的修行之路，就是在宝光天的光明中前行。
就在你浮想联翩的此刻，一个甜美的声音在你耳边响起——“未来的仙神，您请坐。”
你一下回过神来，你的意识告诉你，你已经找到了一个你喜欢的、属于你的位置，你可以随意散盘、单盘、双盘而座，或者干脆吉祥卧也可以。
当你坐下来的时候，你才看到在你的面前，是一个绿色的竹制的茶几，左手边放着一个白色玉盏——里面一杯香茗，热热的水气飘悠着，茶几的中央有一个果盘，里面装着各种你喜欢的水果——
紫色的葡萄、绿色的苹果、蓝色的蓝莓、黄色的橘子、红色的樱桃，应有尽有。
茶几的右手边，是一个盛装着各种造型、各种色彩的桃花糕点的托盘。
你先品名啜饮一口香茶，芳香四溢，令你神清气爽，再拿起一块桃花糕点放进嘴里——
嗯——入口即化、甜甜的、酸酸的、淡淡的咸味中透着诱人的芬芳，令你口中润泽不已、唾液不由得多了起来，你慢慢的咽下这芳香的糕点，丹田中立刻升起一股温热，让你觉得温暖、舒适、淡定、心安。
这时，你仿佛听见了你喜欢的一种声音，那声音曼妙、清脆、响亮而又轻柔无比，原来那是“迦陵频伽鸟”在五修山里的鸣唱——“宁静是禅修之本、空寂是定境之根”……
作曲 : 宝禅系心疗
编曲 : 宝禅系心疗
亲爱的朋友，前不久你在五修山仙境的游览、思考、体悟，收获了什么？你还愿意继续你的五修山之旅吗？
愿意！当然愿意！你一定会这样说！
因为，你的参观游览、你的思考和领悟，已经使你彻底了解了生命的意义，它不是取决于你向外在世界的抓取，而是取决于你内在的心的选择！
相信你不愿意再把自己的生命只是消耗在维持肉体生命存在的工作中，更不愿意在肉体的享乐中挥霍你宝贵的生命时光，相信你不再迷茫、不再犹豫，你觉得自己已经从原来的浑浑噩噩、庸庸碌碌之中觉醒了！
你愿意，而且你发自内心的愿意用觉醒、观察、修行，提升自己的生命层次，你愿意，而且发自内心的愿意从今以后把自己的全部生命时光，用于提升自己精神境界，修炼自己的灵性的生命，从此过着具有觉悟、超脱意义生活，并最终使自己的肉体、灵体、意识体三者合一，获得根本的、实质性的、真实的洒脱、解脱、超脱，获得身心的彻底解放，获得大自在、大圆满的人生。
那么，怎样才能实现这种彻底觉悟的、洒脱、解脱、超脱的生命意义呢？怎样才能使自己的觉悟层次不断提高，直至彻悟菩提大道获得大解放、大自在、大圆满的境界呢？
今天，就请您跟随我的引导，在五修山牌坊后面的圆形广场上，开始一次“修心”的秘法实际操作吧！
通过这个秘法操作，你将获得佛教中所说的“八正道”，你将从此具有正心诚意！你将从此获得修行路上的正心、正信、正念！你将从此以最纯正、最纯净和最纯粹的心进行禅修，你将会在宝石光禅修体系的指导下，坚定、勇敢、持之以恒的修行下去，直至达成你人生最伟大、最圆满、最自在的佛菩萨境界，最终能够做到自利利他、自觉觉他、自度度他。
现在请你找一个属于你自己的安静的空间和时间，暂时关闭手机、电脑，关闭你与外界的任何联系，回到你自己的内心，观察一下你的呼吸。
——放松、放慢你的呼吸，深深的吸气、缓缓地吐气、再深深地吸气、缓缓地吐气、做上三次这样的深呼吸，在意识中，暂时放下身边一切琐事、放空头脑里、身体里的一切，让自己处在一个空灵的状态中……
现在，请闭上你的双眼，打开你的灵眼——脑屏和眼屏，在你的脑子里或眼前会看到自己来到了人间禅天宝光天的入口处。
此时，你看到了高高的像长城一样地围墙，深蓝色的、厚厚的砖墙，巍峨的耸立在你的面前，你看到每一块砖的缝隙之内都闪着金色的柔和的光芒，那是观世音菩萨的加持，为宝光天披上的金衣。
这时，你看到，在城墙上，有一个巨大的朱红色的大门，一样闪着金光，大门上金色的、圆圆的门钉上更是金光灿灿，照耀着你、召唤着你……
当你来到门前，两边威武庄严的天兵天将核实了你的身份，礼貌的躬身请你进去。
你抬脚进入大门，进入宝光天，顿时一股温暖的热浪扑面而来，迅速包裹了你，让你觉得暖暖的、柔柔的、舒适而美好。
你内心顷刻间升起无限的安定和力量，大跨步向前走去，因为你看到不远处五修山的牌坊就在前面。
当你看见牌坊门柱上活灵活现的一条条蓝色巨龙的时候，你更加确信，此次的五修山修心之旅，一定能够让自己成为龙一样的存在。
当你抬脚准备继续前行的时候，发现，你已经来到了一个掩映在云雾中的、隐约可见的“十步天梯”面前——
这天梯很宽，足可以让所有来五修山的修行人并排而上，你知道，你只要走上这“十步天梯”，你就能够到达此次修心之行的那个圆形广场了。于是，你带着无比的虔诚、热爱、好奇、和期待、踏上云梯。
你抬起右脚登上第一阶天梯，你感觉到那云雾中的天梯稳稳当当、坚实可靠，同时坚实中带着柔软、让你觉得像是走在铺着厚厚地毯的阶梯上。
当你把左脚也踏上这一级阶梯的时候，你瞬间发现，你在尘世的一切疲劳和紧张，变成了一条条黑丝带从你的头顶、经过脊柱、双腿直至脚心向下褪去，消失在天梯的云雾中不见了，这让你顿感身心愉悦。
接着，你更加坚定的第二次抬起右脚，迈上又一级天梯，再跟着提起左脚站上去。
刚刚站定，你原本内心里的焦虑和不安一下子化作了云雾从心窝里飘了出去，飘进了云雾中消失不见了，你顿时觉得心里敞亮起来，脸上也因为这敞亮而感到有红晕升起。
于是，你毫不迟疑地再次抬起右脚踏上了第三级台阶，因为你隐约觉得这十步天梯，是一个神奇的存在，你想印证这种感觉，于是当你左脚也站在第三级台阶的时候，你突然感觉到原本你身体上一直折磨你的病痛点，让你感觉到恐惧的病痛点、开始涌动、开始融化、开始顺着它所在的经络向你的脚心流去，并像一股黑色的烟雾一样，飞出了脚心，你一下子体会到人们常说地“无病一身轻”的感觉，你心中异常的喜悦！
你知道，你的感觉没有欺骗自己，这个“十步天梯”，的确是神奇奥妙存在！
接着，你高兴地再次登上第四级台阶，这个时候，原本徘徊在你心间的家庭关系中的烦恼——夫妻不和、子女不顺、以及婆媳、翁婿间的不融洽等等，慢慢的、慢慢的、被这云雾从你的心窝里抽出去了……
你仿佛看到了初恋时，爱人那温柔的笑脸，看到了你疼爱有加但最近总是跟你对着干的儿女嬉戏在你的脚下，你也看到了慈祥的父母双亲、看到了笑容可掬地公公和婆婆，似乎你的心已经与他们相拥在一起……
此时，你一边抬起右脚，继续登上第五步台阶，一边感觉到自己工作中遇到的各种同行竞争、各种人际关系中的尔虞我诈、上下级间的勾心斗角、等等烦恼从头顶上飞出去了，取而代之的是同行之间的合作共赢、人际关系中的真诚坦荡、人与人之间的相互信任和理解，像一股清泉注入了你的大脑，融化在你的心间……
你忽然觉得自己的双脚已经踏上了第六步天梯，你感觉到自己的身体进入了轻松和飘逸的状态，脚下依然是坚实可靠的台阶，可是你觉得它又像云一样的轻、雾一样的薄。
于是，你内心笃定不疑的相信，这“十步天梯”就是“洗心天梯”，它洗尽了你的疲劳和紧张、焦虑和不安、病痛与恐惧、烦恼和失落……
当你踏上第七步天梯的时候，你的身体中有一股强大的力量升起，你的脚步开始飘动起来；你感到了你的事业即将腾飞，你身边的所有逆缘、违缘都如同黑色丝带一样从身体上飘落、飘远、融化在时空之中。
你怀着激动的心，不由自主地迈到了第八级台阶，这时，你感觉到内心有一股爱意开始弥漫、弥漫……
这爱意温暖、柔顺、缠绵、舒适，并逐步演变成无限的大爱,充满宝光天仙境的所有地方，不管是一草一木、一花一叶，都被这大爱浸染，这爱的情绪如同一束束无形的能量花瓣，洒满了这里的每一个角落……
当你带着满满的爱意踏上第九台阶的时候，你浅浅的感觉到眼前有隐约的光明出现，似萤火虫在闪光，但比萤火虫的光更亮，似有人打着灯笼在给你引路，但又比灯笼的光圈要小，可是很亮。
原来，这是五修山的小精灵在为你引路。
那光点不大，却足可以照亮你脚下的云梯，足可以照见你前后左右的云雾，那云雾因为光点的照亮、而披上了柔和的、橘红色的光，绵绵的、柔柔的包裹着你……
你在这荧光中踏上了第十步的天梯，你的胸中忽然感觉到有一个东西在涌动，你屏住呼吸，仔细体会，——
原来你心中有一朵你最喜爱的花的花苞在微微颤动，渐渐的、你感觉到那花苞打开了！花苞的叶片一个、一个、一圈、一圈的打开，每打开一圈、都散发着你喜爱的芳香，同时在芳香中又带着光芒在你的胸中绽放。
那花朵越开越大、那光芒越来越强、越来越亮，照亮了你和你周围的一切！
——在光芒中，你清晰的看到 “五修山仙境修心广场！”这九个大字。
这时，你心中的那个光芒四射的花朵继续绽放着令你无比喜悦的光芒，就好像直接照亮了你的修心前程，似乎在告诉你修心的前程无可限量、修心的前程无可限量……
你终于站在的天梯的顶端，刚刚落下你的双脚，就听见牌楼上方的钟声响起，浑厚、沉静、悠远……
你抬眼一看，自己的眼前是一个巨大的圆型广场，广场正中央，放着一个巨大的金色方鼎形香炉，闪着金光，金光中香雾缭绕着、缓缓上升、上升、再上升，你不由得顺着这烟雾一直向上望去——
你看到了天际中祥云飘飘，你似乎看到了十方三世诸佛与无数天尊、娘娘、各路菩萨、与很多法界高灵、端坐在祥云之上，每一尊佛菩萨和法界高灵的身上都放射着光波涟漪——
绚丽、祥和、温暖，你甚至隐隐约约看到祂们在对你微笑、对你加持、对你有着无限的怜爱和期许……
这时，你内心充满了无限的虔诚和热爱，不自主地立刻双手合十，深深的鞠躬并跪下自己的双膝，慢慢地磕起头来——
一叩首，感恩诸佛菩萨和法界高灵的护持。
二叩首，忏悔自己往昔所造各种恶业。
三叩首，发愿在宝石光禅修体系指导下踏实修行，一步一个脚印地坚持下去，直至能够彻悟大道、觉悟自己、利益他人，以自己全部的智慧和生命的力量把菩萨行进行到底。
带着这种无限的虔诚和誓愿，你抬起头来，居然看见，原来那个巨大的金色的方鼎香炉开始缓缓地升腾起来，在诸佛菩萨和法界高灵的光波涟漪中开始慢慢地旋转、慢慢地旋转，渐渐的变成了一个巨大的太阳一样的光茫四射的球体悬浮在上空。
顿时，宝光天这个无限宇宙中的存在，显露出冰山一角，整个五修山全景印现在你面前，绵延不绝地山峰、鳞次栉比的亭台楼阁、寺院、道观和庙宇，云雾缭绕、无数的仙神正在打坐修行……
这神奇壮观的情景，把你惊呆了，你张着嘴、瞪着大大的眼睛，看着这个神奇的五修山全景图画！直到眼中充满了泪水，滴落在你的面颊上。
你忽然觉得自己太幸运了！你意识到自己就是被诸佛菩萨眷顾的最优秀的未来的仙神，你笃定自己未来的修行之路，就是在宝光天的光明中前行。
就在你浮想联翩的此刻，一个甜美的声音在你耳边响起——“未来的仙神，您请坐。”
你一下回过神来，你的意识告诉你，你已经找到了一个你喜欢的、属于你的位置，你可以随意散盘、单盘、双盘而座，或者干脆吉祥卧也可以。
当你坐下来的时候，你才看到在你的面前，是一个绿色的竹制的茶几，左手边放着一个白色玉盏——里面一杯香茗，热热的水气飘悠着，茶几的中央有一个果盘，里面装着各种你喜欢的水果——
紫色的葡萄、绿色的苹果、蓝色的蓝莓、黄色的橘子、红色的樱桃，应有尽有。
茶几的右手边，是一个盛装着各种造型、各种色彩的桃花糕点的托盘。
你先品名啜饮一口香茶，芳香四溢，令你神清气爽，再拿起一块桃花糕点放进嘴里——
嗯——入口即化、甜甜的、酸酸的、淡淡的咸味中透着诱人的芬芳，令你口中润泽不已、唾液不由得多了起来，你慢慢的咽下这芳香的糕点，丹田中立刻升起一股温热，让你觉得温暖、舒适、淡定、心安。
这时，你仿佛听见了你喜欢的一种声音，那声音曼妙、清脆、响亮而又轻柔无比，原来那是“迦陵频伽鸟”在五修山里的鸣唱——“宁静是禅修之本、空寂是定境之根”……
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