初中生物-10 七年级下册 食物中的营养物质
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[00:01.74]初中生物-10 七年级下册 食物中的营养物质
[00:03.06]词：触耳先生
[00:04.92]曲：触耳先生
[00:07.04]歌词校准：陈维欣老师
[00:09.18]录音混音：触耳音乐工作室
[00:15.30]食物中的营养
[00:18.21]伴随着人们成长
[00:22.19]营养来自不同生物不同地方
[00:29.10]糖类 脂肪 蛋白质
[00:32.03]是组成细胞主要有机物
[00:36.02]食物中还含有无机盐
[00:39.20]维生素 水三种营养物质
[00:43.18]糖类是主要的供能物质
[00:46.38]备用能源物质是脂肪
[00:49.82]食物中的营养
[00:53.81]成为蓬勃生长的力量
[00:56.74]均衡摄取五类食物
[01:00.18]避免营养过剩或不良
[01:03.64]在人们餐桌上
[01:07.89]不同的食物一起分享
[01:12.40]每日三餐早中晚能量
[01:17.18]各占三四三（30%、40%、30%）
[01:19.31]按时摄入 逐步茁壮成长
[01:24.62]全面均衡的营养
[01:28.34]使人们身体健康
[01:31.79]不同维生素和无机盐
[01:34.99]对人体有不同影响
[01:38.70]缺乏维生素A症状有夜盲
[01:42.42]缺乏维生素C会有坏血病
[01:45.60]缺维生素D缺钙
[01:48.53]都会出现佝偻病 骨质疏松
[01:52.52]缺铁出现缺铁性贫血
[01:56.24]缺碘出现地方性甲状腺肿和智力障碍
[02:01.54]膳食纤维不被人体消化 促进胃肠蠕动
[02:06.32]蛋白质是建造修复身体的原料
[02:09.52]为生命活动提供能量
[02:13.50]食物中的营养
[02:17.21]成为蓬勃生长的力量
[02:20.40]学习工作匆忙
[02:22.00]发奋成为榜样
[02:23.59]努力为了理想
[02:25.45]也不忽视营养
[02:27.31]合理的营养
[02:31.03]支持我们迈向美好前方
[00:03.06]词：触耳先生
[00:04.92]曲：触耳先生
[00:07.04]歌词校准：陈维欣老师
[00:09.18]录音混音：触耳音乐工作室
[00:15.30]食物中的营养
[00:18.21]伴随着人们成长
[00:22.19]营养来自不同生物不同地方
[00:29.10]糖类 脂肪 蛋白质
[00:32.03]是组成细胞主要有机物
[00:36.02]食物中还含有无机盐
[00:39.20]维生素 水三种营养物质
[00:43.18]糖类是主要的供能物质
[00:46.38]备用能源物质是脂肪
[00:49.82]食物中的营养
[00:53.81]成为蓬勃生长的力量
[00:56.74]均衡摄取五类食物
[01:00.18]避免营养过剩或不良
[01:03.64]在人们餐桌上
[01:07.89]不同的食物一起分享
[01:12.40]每日三餐早中晚能量
[01:17.18]各占三四三（30%、40%、30%）
[01:19.31]按时摄入 逐步茁壮成长
[01:24.62]全面均衡的营养
[01:28.34]使人们身体健康
[01:31.79]不同维生素和无机盐
[01:34.99]对人体有不同影响
[01:38.70]缺乏维生素A症状有夜盲
[01:42.42]缺乏维生素C会有坏血病
[01:45.60]缺维生素D缺钙
[01:48.53]都会出现佝偻病 骨质疏松
[01:52.52]缺铁出现缺铁性贫血
[01:56.24]缺碘出现地方性甲状腺肿和智力障碍
[02:01.54]膳食纤维不被人体消化 促进胃肠蠕动
[02:06.32]蛋白质是建造修复身体的原料
[02:09.52]为生命活动提供能量
[02:13.50]食物中的营养
[02:17.21]成为蓬勃生长的力量
[02:20.40]学习工作匆忙
[02:22.00]发奋成为榜样
[02:23.59]努力为了理想
[02:25.45]也不忽视营养
[02:27.31]合理的营养
[02:31.03]支持我们迈向美好前方