文前：在生命的最后一天，怀着一份怎样的心情才是最棒的？ - 亦夏

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[00:00.77]在生命的最后一天
[00:02.79]怀着一份怎样的心情才是最棒的
[00:06.77]人的一生是应该做自己真正喜欢的事情
[00:10.61]还是做内心并不喜欢的事情
[00:14.25]如果可以的话
[00:15.55]你会选择哪一个
[00:17.55]想必你会选择做自己喜欢的事情吧
[00:21.59]不过让我来预测一下
[00:24.57]如果维持目前的生活方式到生命的最后一天
[00:29.37]你后悔的概率将会是百分之九十
[00:33.39]因为有这么一份调查结果
[00:36.53]在美国曾经有人向九十岁以上的老人们提出了下面的问题
[00:43.42]回顾九十年的人生
[00:45.56]您唯一后悔的事情是什么
[00:48.9]对于这个问题
[00:50.36]竟然有百分之九十的人做出了相同的回答
[00:54.38]那就是
[00:55.66]如果当初多冒点险就好了
[00:59.23]如果维持现状的话
[01:00.91]五年之后你会是什么样子
[01:04.39]如果维持现状的话
[01:06.17]十年之后你又会怎么样呢
[01:09.65]如果以现在的生活方式度过一生
[01:13.09]在生命的最后瞬间
[01:15.25]你会不会后悔
[01:17.71]金钱 家具
[01:19.229996]衣服和房子
[01:20.75]我们都不能带往另一个世界
[01:23.35]因此失去财产并不是人生的不幸
[01:27.51]那么人生最大的不幸是什么
[01:30.59]那就是当死亡降临的时候
[01:33.07]对自己的人生感到后悔
[01:36.05]死亡之前的悔恨
[01:37.71]才是人生最大的不幸
[01:40.31]避免人生悔恨的方法只有一个
[01:43.79]现在借此机会
[01:45.65]你可以好好的想象一下自己的死亡
[01:49.81]静心凝视死亡
[01:51.57]你才能够觉知自己的真心
[01:55.42]不知道为什么
[01:56.9]人们都认为唯有自己不会死
[02:00.92]法国的艺术家马塞尔
[02:03.06]杜上在自己的墓志铭上写道
[02:07.2]死去的总是他者
[02:09.88]然而非常遗憾的是
[02:11.58]我们走向死亡的概率是百分之百
[02:15.4]从咕咕落地的那一瞬间开始
[02:18.14]我们每分每秒都在走向死亡
[02:21.82]包括当下的这一瞬间
[02:25.28]曾经的武士们之所以能够无所畏惧
[02:28.94]充满激情的活着
[02:30.76]是因为他们不回避自己总有一天会死去的事实
[02:35.94]每天都在为了使生取义而磨练心智
[02:40.42]我们也不必无端的畏惧死亡
[02:43.78]而要像那些武师们一样
[02:45.77]充分利用死亡
[02:47.83]死可以成为完全燃烧生的最佳开关
[02:52.67]意识到总有一死之时
[02:55.15]人们就能返璞归真
[02:57.43]理解自己真正的感受
[03:00.55]被称为佛教圣花的莲花
[03:03.31]在洁净的水中开不出美丽的花朵
[03:07.11]池水越是污浊
[03:09.03]花开得越是鲜艳
[03:11.47]然而
[03:12.43]莲花的花瓣三天之后就会凋零
[03:16.09]即便只有短暂的三天
[03:18.57]即便能够尽情的绽放
[03:20.6]也是一种完美的生存方式
[03:23.42]这就是生命
[03:25.36]如果意识到自己的真心
[03:27.56]能够活出自我
[03:29.2]哪怕只有三天的期限
[03:31.36]也无怨无悔
[03:32.8]这就是生命
[03:35.34]现在
[03:36.32]让我们直面死亡
[03:38.2]去探寻真正的自我吧
[03:40.86]在生命的最后一天
[03:42.9]怀着一份怎样的心情才是最棒的
[03:47.11]如果维持现状的话
[03:49.13]你是否能够实现这一目标
[03:52.13]如果不能
[03:53.31]你打算何时开始改变现状呢
[03:56.75]人生如何
[03:57.97]取决于你给自己设定了哪些问题
[04:01.43]下面
[04:02.23]我将带你进入死亡世界
[04:05.78]在生命的最后一天
[04:07.94]你会追悔莫及吗
[04:10.04]生命的最后一天
[04:11.58]你会是什么心情
[04:13.96]请设想以下场景
[04:16.7]今天是你生命的最后一天
[04:19.96]现在是你生命的最后一刻
[04:23.75]你穿着睡衣躺在医院的病床上
[04:27.29]落日的余晖透过窗子照射进来
[04:31.05]你独自一人呆在病房里
[04:33.75]茫然的望着天花板上的白炽灯
[04:37.66998]你这一生是如何度过的呢
[04:41.33002]不管生命的最后一天何时到来
[04:44.23]我都不会后悔
[04:46.11]你能挺起胸膛说出这句话吗
[04:49.87]让我们展开想象的翅膀
[04:52.63]还有三十秒
[04:53.97]你的灵魂将离开肉体
[04:56.69]如同电灯的开关被关掉一样
[04:59.66998]你身体的重量会逐渐消失
[05:02.49]还有二十秒
[05:03.85]你就要死去
[05:05.31]你眼神迷离
[05:06.67]几乎什么都看不见
[05:08.87]一片寂静中
[05:10.26]只有空调设备的声音隐约可闻
[05:13.58]还有十秒钟
[05:14.78]你就要死去
[05:16.54]身体的感觉在逐渐消失
[05:19.14]物体的边界也消失了
[05:21.58]好像都融入了空间里
[05:24.84]砰砰
[05:25.9]砰砰
[05:27.63]心跳也正在逐渐消失
[05:30.31]仅存的一点意识好像被谁牵引着似的
[05:34.31]正在逐渐的远去
[05:36.85]是的
[05:37.83002]刚才你已死去
[05:39.79]你已经死了
[05:41.29]就像真正的死去了一样
[05:44.9]接下来的五分钟
[05:46.38]请你闭上双眼
[05:47.82]屏住呼吸
[05:49.4]身体纹丝不动
[05:51.2]感受一下死亡的气息
[05:54.2]五分钟之后
[05:55.4]请你翻到下一页
[05:57.76]你有未尽的心愿吗
[06:00.35]你有遗憾吗
[06:02.01]如果生命就这样结束的话
[06:04.55]你会懊恼吗
[06:06.43]生命只有一次
[06:08.37]如果就这样结束的话
[06:10.23]你会不会哭喊着说后悔呢
[06:13.78]那么
[06:14.38]再送给你五分钟
[06:16.28]在这五分钟里
[06:17.74]请你尽情的舒展四肢
[06:20.26]大声的喊出我不甘心
[06:23.2]正是这份不甘心追赶着你
[06:26.04]将你送入全新的冒险世界的大门
[06:30.18]你将以这份不甘心为翅膀
[06:32.56]翱翔于长空
[06:35.02]气这个字
[06:36.08002]是在三点水旁边加一个立字
[06:39.34]哭过之后
[06:40.38]我们才能真正的站立起来
[06:44.0]我不甘心
[06:45.26]请尽情的哭喊出来吧
[06:48.41]不过 现在
[06:49.61]你的人生还可以重新开启
[06:52.43]为了重新开启人生
[06:54.19]以前的你必须死去
[06:57.05]现在
[06:57.83002]告别那些曾经束缚你的价值观
[07:00.73]摒弃那些陈旧的禁锢
[07:03.19]开始追寻一个全新的自我吧
[07:06.84]你已经做好了与过去的自己告别的准备
[07:11.1]从今天开始
[07:12.64]你的人生将重新开启
[07:14.94]这是未来的你特意赶过来告诉你的
[07:18.92]今天是你重启人生最合适的日子