※精彩片段：这一波内容，不听会后悔一生 - 樊登
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[00:00.37]※精彩片段：这一波内容，不听会后悔一生 - 樊登
[00:01.37]那您觉得通过读书除了能让我们与人交流
[00:04.73]发生改变之外还有别的什么影响么？
[00:07.42]尤其是对于现在的青年人来说的话。
[00:10.05]最重要的一件事是提高你的自尊水平，
[00:13.49]你知道一个人的自律性是来自他的自尊水平，
[00:17.06]当你的自尊水平不高，你觉得我就这样，
[00:20.82]我反正就是混混日子，
[00:22.45]我就是一个普通人这时候你会发现你经常去看抖音，
[00:26.45]去玩吃鸡，去搞什么王者荣耀这样的东西，
[00:30.59]因为你反正我就这样，
[00:32.13]从小到大我们的家长和老师最常做的一件事情
[00:35.97]就是通过他们暴力的语言和行为来打击孩子们的自尊水平，
[00:41.23]让孩子们觉得能混下去就不错了，
[00:44.23]我那个时候去工作的时候
[00:45.59]我爸跟我讲说你一个月能挣三千块钱就算你厉害，
[00:48.7]就是我们就希望他的这个自尊水平下降，
[00:52.15]我们似乎觉得打击他就是教育他的过程，
[00:54.68]但实际上他的自尊水平低到一定的程度
[00:57.37]以后他就放弃了努力放弃了学习，
[00:59.65]他觉得这些东西跟我无关，但如果你读到一本好书，
[01:02.95]它跟你的心灵产生了震颤让你觉得说 哇喔，
[01:06.87]原来我也可以这样，原来我也可以学的会，
[01:10.88]我也可以学的懂，所以首先的改变来自于自己对自己的评价，
[01:14.5]其次才是掌握了这些工具和方法，
[01:18.06]我们没有工具和方法去处理生活中的
[01:21.14]各种这么复杂的人际关系问题也好，
[01:24.07]工作的问题也好，效率的问题也好，
[01:26.3]你会发现你像一头闯进了瓷器店的大象一样，
[01:30.56]把整个瓷器店搞的乱七八糟，
[01:32.65]周围的生活一塌糊涂你跟所有的人吵架，
[01:35.520004]你的事业没有进步而你完全不知道自己为什么，
[01:39.46]因为你不知道 自己不知道的时候你就永远感觉不到自己不知道，
[01:45.369995]这个在心理学上讲叫达克效应，
[01:47.72]达克效应就是越是无知的人越不知道自己无知，
[01:52.25]大家有了百度有了谷歌我们可以搜索很多的东西，
[01:55.44]似乎我们的大脑就不需要记住那么多知识了，
[01:58.56]但是你要知道在移动互联网上在百度上有一样东西你永远都搜不到，
[02:04.92]就是当你不知道自己该搜什么的时候，
[02:08.37]你就永远都搜不到，所以作为一个人，
[02:10.78]最重要的事情是丰富自己的大脑，
[02:13.47]让自己的大脑有东西，有内容，有知识，
[02:17.39]有方法，有价值观，这时候你变得不同，
[02:20.67]你身边的人和环境才会变得不同。
[00:01.37]那您觉得通过读书除了能让我们与人交流
[00:04.73]发生改变之外还有别的什么影响么？
[00:07.42]尤其是对于现在的青年人来说的话。
[00:10.05]最重要的一件事是提高你的自尊水平，
[00:13.49]你知道一个人的自律性是来自他的自尊水平，
[00:17.06]当你的自尊水平不高，你觉得我就这样，
[00:20.82]我反正就是混混日子，
[00:22.45]我就是一个普通人这时候你会发现你经常去看抖音，
[00:26.45]去玩吃鸡，去搞什么王者荣耀这样的东西，
[00:30.59]因为你反正我就这样，
[00:32.13]从小到大我们的家长和老师最常做的一件事情
[00:35.97]就是通过他们暴力的语言和行为来打击孩子们的自尊水平，
[00:41.23]让孩子们觉得能混下去就不错了，
[00:44.23]我那个时候去工作的时候
[00:45.59]我爸跟我讲说你一个月能挣三千块钱就算你厉害，
[00:48.7]就是我们就希望他的这个自尊水平下降，
[00:52.15]我们似乎觉得打击他就是教育他的过程，
[00:54.68]但实际上他的自尊水平低到一定的程度
[00:57.37]以后他就放弃了努力放弃了学习，
[00:59.65]他觉得这些东西跟我无关，但如果你读到一本好书，
[01:02.95]它跟你的心灵产生了震颤让你觉得说 哇喔，
[01:06.87]原来我也可以这样，原来我也可以学的会，
[01:10.88]我也可以学的懂，所以首先的改变来自于自己对自己的评价，
[01:14.5]其次才是掌握了这些工具和方法，
[01:18.06]我们没有工具和方法去处理生活中的
[01:21.14]各种这么复杂的人际关系问题也好，
[01:24.07]工作的问题也好，效率的问题也好，
[01:26.3]你会发现你像一头闯进了瓷器店的大象一样，
[01:30.56]把整个瓷器店搞的乱七八糟，
[01:32.65]周围的生活一塌糊涂你跟所有的人吵架，
[01:35.520004]你的事业没有进步而你完全不知道自己为什么，
[01:39.46]因为你不知道 自己不知道的时候你就永远感觉不到自己不知道，
[01:45.369995]这个在心理学上讲叫达克效应，
[01:47.72]达克效应就是越是无知的人越不知道自己无知，
[01:52.25]大家有了百度有了谷歌我们可以搜索很多的东西，
[01:55.44]似乎我们的大脑就不需要记住那么多知识了，
[01:58.56]但是你要知道在移动互联网上在百度上有一样东西你永远都搜不到，
[02:04.92]就是当你不知道自己该搜什么的时候，
[02:08.37]你就永远都搜不到，所以作为一个人，
[02:10.78]最重要的事情是丰富自己的大脑，
[02:13.47]让自己的大脑有东西，有内容，有知识，
[02:17.39]有方法，有价值观，这时候你变得不同，
[02:20.67]你身边的人和环境才会变得不同。
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